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5月15日晚，長藝講堂2020年第10講在万事平台荊河戲劇場開講🧎🏻‍♂️，院務委員張興龍做了“疫情下心理問題及應對策略”專題報告，讓大家可以更好的適應後疫情時期的工作、生活與學習，為万事平台全體師生身心理健康保駕護航🚮。

張興龍首先解讀了國家關於心理健康的重要文件，並結合自己心理援助的親身經歷和工作經驗，為全校師生介紹了疑病和焦慮👩🏻‍🦯‍➡️、恐懼和憤怒🤸🏿‍♂️、悲傷和抑郁🧚🏿‍♂️、強迫性行為等疫情期間廣大人民群眾常見的心理問題⚪️。並提出了正確認識心理的反應、理性對待疫情的信息、經常進行與他人溝通、保持健康的生活方式、掌握一些抗壓小技巧等應對策略🧪。

張興龍最後說，疫情來時，疾風暴雨，疫情去時，雲淡風輕🎻。心理輔導恰如春風暖陽🤹🏽，讓我們翻騰的內心復歸平和寧靜。心理健康教育中心將努力用自己的專業知識，將溫暖與信心註入各位心中☑️，增添共克時艱的勇氣和力量。

本期長藝講堂面向全體教職工，采取“現場+直播”方式進行，做到全校師生全覆蓋🏄，線上線下累計參與師生近10000余人🏌🏽‍♂️，點贊超過400000余次，為全校師生的心理健康奠定了良好的基礎🧚🏽，為建設無疫校園提供了有力保障🤦🏿‍♀️。